Midnight Memo

　近年、テレビで「ごみ屋敷」とか「多頭飼育崩壊」とか、時々取り上げられいて聞いたり見たりする機会が増えていたので少し検索したもののメモを兼ねて。

　これらの状態・行為の総称にあたる語が「ホーディング」で、動物が対象であれば「アニマルホーディング」と言ったりするそうです。

　この「ホーディング」は、アメリカ精神医学会が作成している「精神障害の診断と統計マニュアル　Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders）」通称「DSM」へ、精神疾患 [ Hoarding disorder（HD）]として2013年に新しく加わったようです。（DSM-5　強迫症および関連症群の一つとして分類）
　DSMは精神科医が精神障害の診断の基準にするようなマニュアルなので、精神医学界で新たなは障害概念として意識化されたということなんだと思います。

強迫的ホーディング（Compulsive hoarding）、ホーディング障害（hoarding disorder）[1]とは、居住空間において大量の物品を度を越して蒐集することを止められず、それにより著しい苦痛・不全を起こしているという行動パターンである。＜中略＞
強迫的ホーディング者は、自分の理不尽な行動は気になっているが、しかし蒐集物への感情的な移入により物を捨てることができないでいる。＜中略＞

強迫的ホーディングの研究は最近始まったばかりであり[6]、精神疾患としてDSMにて定義されたのは2013年の第5版からである[7]。「強迫的」であるかどうかは、他の疾患ら（例えば強迫性障害）とはっきりと区別されていないが、現在のDSMでは強迫的ホーディングを、精神疾患と強迫性障害症状の両者でリストしている[8] [9]。有病率は成人で2-5%ほどと推定される[10]。児童青年の発達期に、他人を世話し、散らかり具合をコントロールしてくれるであろう家族が、死去または失踪した場合、症状は悪化するというのが典型的とされる[11]。またホーディングは、抑うつ、不安、ADHDなどの精神疾患でも一般的である[12]。ほかにもアルコール依存症、パラノイド統合失調型パーソナリティ障害、回避性パーソナリティ障害などと関連付けられている[13]。

診断基準はDSM-5にて定義されている[15][16]。
1.物の価値に関係なく、捨てる・手放すことが困難であるという考えにとらわれる。
2.1.の困難さは、物を蒐集することの必要性の認識あるいは物を捨てることに関連した苦痛が原因となっている。
3.捨てることが困難であるが故、生活・活動の領域にまで物が溢れるほど蒐集が進み、本来の生活が困難になるまでに至る。生活領域を散らかさない様にするには、家族や清掃業者・公共機関など第三者の介入が不可欠となる。
4.蒐集行為が、臨床的に重大な苦痛と社会的・職業的その他重要な分野での機能に支障を来すまでになる（自分ないし他人への安全な環境の維持を含む）。
5.脳挫傷・脳血管障害によるものではない。
6.蒐集行為によって、別の精神疾患（統合失調症・自閉症スペクトラム・認知症・うつ）を引き起こすことがある。

強迫的ホーディング Wikipedia

＜参考＞
・＜ＰＤＦ＞ホーディングの 心理的メカニズムと援助 - 日本心理学会　越教育大学大学院学校教育研究科臨床心理学コース 教授. 五十嵐透子

表1　ためこみ症に関連する要因
（Steketee & Frost, 2007／五十嵐訳, 2013）
1．個別および家族の脆弱性
2．情報処理プロセスの問題
3．所有物に対する意味づけや考え，信念，愛着
4．感情的反応
5．学習プロセス

・ゴミ屋敷の住人は精神疾患なのか、それとも、心の傷のせいなのか（ホーディング障害・買いだめ障害・溜め込み障害、ディオゲネス症候群）　その１ : 場末Ｐ科病院の精神科医のblog
※2014年11月のものですが、詳細は下記の精神科医さんのブログ記事でも取り上げられています。（やや個性が強め）

　で、テレビ番組とか拝見すると、彼ら（彼女ら）の言動に一定の色があると感じたんですが。
　大体「どんどん増えていってどうしたらいいのか分からなくなった(から放置している)」っていう、なんというかやっぱ一方的で無責任で他人事、その先のない話し方する人多いんですよね。精神障害なのか知能障害なのかわからんけど、「調べなければ」とか「相談に来ました」とか発言にその先のdoがなかったんですよね。

　普通「どんどん増えている」という「問題」は「事前に想定できる」から避妊手術とか飼育範囲の限定をするし、百歩譲って想定外に発生してしまった問題でも、「なんとかする」という方法に思考と言動が向かうと思うんだけど、それがめっちゃ薄くて、関連文献にも多く書かれているけど近所からの通報とか知人による関連機関への連絡とかでようやく保護されたり問題への着手が始まることが殆どみたいです。

　「動物が宝物だから」と言いながら不衛生で虐待的な飼育をしたり、「その気になれば片づけられる」と言いながら公道にはみ出していくゴミと悪臭、そういう矛盾を抱えた視野・認知の狭窄とも言うべきか。

　あとボランティアの人とか助けに入った人に対してもろくに会話できてない印象があった。せめて「本当にご迷惑おかけしてすみません、数もろくに把握できてないのに大事だなんて馬鹿げたことを思い込んで動物たちにもすまないことをしたと思っています。お恥ずかしい限りですがお力をおかし頂けないでしょうか、○頭数までなら里親に出す手配をつけましたが、あと○頭が手つかずです。」みたいな、自分がやってしまったことを把握して自分ができうる範囲での問題解決を建設的に実行し、またそれを会話として発することが出来てないように見えた。

　原因と結果の思考が出来ずに、我欲の衝動性が高く、またやや妄想的な認知の歪み。
　そういう感じで話を組みたたられない・繋げられない・建設的に物事を考えて行動できないことと、アニマルホーディング等のアデクション(状態もしくは傾向)にはかなり関連性がある気がしている。それとも、結果的にそういうしゃべり方に片寄っていくのか、卵が先か鶏が先かみたいなことなのかもしれんですけど。

　アニマルホーディングではないけど、そういう類の気のある知人がいたが、やはり一方的にしか発言出来なくて会話が出来ない。聞かれたことにはインタビューに答えるように返答は出来るが、相手の気を察して会話を繋ぐことが出来ない。 少し先のことに想像を巡らし計画的に自制する能力が薄かったな。
　これ借金繰り返しちゃう人とかギャンブルやめられない人とか普段の生活に支障が出て計画性とか皆無になる点では似たようなアデクション（依存）ぽいなとも思ったんですけど、どうなんでしょうか。

　最近のテレビメディアの取り上げ方については、全てに賛成なわけではないけど、人的・経済的リソースの乏しい環境下にあっては「だらしない人間」とかで片づけられ、無いものとされがちなこの部分にライトをあてるという一翼を担っているとも思ったりします。

　いずれにしろホーディングに関してはまだ研究が始まったばかりのようですので、陰ながら応援している所存です。

　

コンビニマンなためどうしてもコンビニで売っている物が多くなりますが…
清洲桜醸造さんの 「楽園梅酒 」ミニパックが結構好きです。

　飲みきりの量で紙パックなので容器の処理もしやすいし、濃すぎず、酒が弱い自分にはちょうどいいんですよね。しかも100円。気軽に梅酒が楽しめます。
　氷に梅酒を入れるロックで、チビチビ飲んでほろよいになれるのがよいです。少量だから飲みすぎることもなし。この前、別の梅の実入りワンカップを買ってみたんですが、自分には濃すぎてだめでした。

　なお清洲桜醸造さんは「鬼ころし」が看板商品の会社で、お手頃な酒の商品を扱っている模様。

最近コンビニで見かけていて気になっていたんだけど食べてみたら旨かったので記録。
アルテックス・アジアの「Vita+（ビタプラス）」です。（写真左食べかけにて失礼…）

　フルーツ食べたい、でもスーパーは夜遅くで閉まってるとか皮向くのがだるいとか、フレッシュフルーツは保存がな。。などの問題やニーズをうまくキャッチしている商品で、保存がきくので冷蔵庫のなかに常にストックしておけばいつでもお気軽に果物が食えるというやつです。

　全4種出ているらしいのですが、コンビニでは大体「バレンシアオレンジ」と「レッドグレープフルーツカップ」の2種類が置いてあることが多いです。

　フルーツの詰め合わせは他にもでているんですけど、甘さが絶妙なところとカロリーが抑えめなところ、あと美味しいところが好きです。
　シロップは、ほかの商品のシロップより甘さが控えめで、だからなのかフルーツそのものに関しても程よい酸味と甘さで絶妙なんですよね。

　オレンジのほうが甘めで100gあたり60kcal。レッドグレープフルーツは48kcal。（固形量130g）メキシコ原産。
　なので、オレンジのほうはヨーグルトと食べてもおいしいです。レッドグレープフルーツは小腹が減った時にそのまま食べることが多いかも。ローカロリーながら食感があるのでおやつやちょっとした一食として、ダイエットにも役立つと思うます。というか実際その方向で助かっています。　　

　なお「ペルシアンライム」は1度食べたけど、かなり酸味がガツンとくるので、そのまま単体で食べるよりは何かドリンク等の添え物に使ったり料理のアクセントに使うほうが似合っている感じです。

　唯一の難点は値段ですかね。250円近く。ただコンビニによって若干値段の違いがあったります。スーパーへの広い流通にのればもう少し安くなるんですかね。でも旨いし時々食べるには妥当な気もしますが。
　そんな感じでおすすめのフルーツカップの話でした。

Vita+（ビタプラス）アルテックス・アジア

しばらく前ですが、毎年恒例の西新井大師へお札を貰いに行ってきました。
ちなみにお護摩は5,000円から。最近3,000円のものが廃止になっています。平日なので空いておりました。


いつも通り、境内の奥の弁財天さん周りの滝と池を観に行く。


人に慣れているのか、鯉が寄ってきてくれます。エサあげられないので申し訳ない。


これも恒例のおみくじ200円。
何気に内容がリニューアルされており、詩が引用されていたのですが、漢字一字と文章に変わっていました。
とても印象的な内容だった。
”潔く生きよ　誰のためでもない自分のための人生を
　後悔と執着を捨て　今目の前にある喜びにこそ生きる意味を見いだせ”
なお、相変わらずおかめやこづち、大黒様など財布に入れることができる別途招福ミニおまけがついてきます。


移動して、スカイツリーにてこれまた恒例のひつまぶし。ひつまぶし名古屋 備長さんにて。”また食べたい”と思う美味しさです。
薬味を添えて食べるのが一番好き。ひつまぶし　3,150円。上ひつまぶし　3,980円 。
ドリンク（ジンジャーエール）と一緒にいただきました。

それと、祇園辻利さんのお茶をいただきました。休憩用の椅子があるスペースで景色を見ながらゆったりと。
自分が頼んだホットの緑茶は、オーダーを受けてから一杯ずつ茶葉でお茶を入れてくれます。他のドリンクより割高ですが、味や充実感があって良かったです。


更に移動して六本木ヒルズのスカイデッキ・シティビューへ。
ちょうどマーベル展が開催されておりました。

夜景はめずらしくモヤっており、視界は浅い感じでしたがあまり見ない光景だったのであれはあれでよかった。
パタパタと場所を変えてややあわただしい感じになりましたが、良いミニ旅となりました。

先日開店間もないギンザシックスに行ってきました。
中央の吹き抜けには草間弥生さんの作品がドンと構えて迎えてくれます。


自分は午後に伺ったのですが、人がとにかく多くて入口から整理スタッフが出ているほどです。今はもう少し落ち着いているかも。


各所にアート作品が展示されており、この滝は長いモニター（もしくはモニターの連結？）から滑らかな水の流れが表示されていて、人工物ではありますが癒されます。（写真にはノイズが入っていますが、実際には入っていません。）もっと目立ったところにあるかと思ったら結構ひっそりしたところにあります。
これ実写の滝流れてても良かったな…（アートとずれた個人的意見になってしまうが）


こちらも同上の館内アートです。本物の植物をディスプレイしてあるようで、これ保守大丈夫なのかなとか余計な心配をしてしまう。このようなアート作品はおそらく一定の期間ごとに入れ替わると思われます。


ラグジュアリーブランドがひしめきあっている同店ですが、地下２階は食品フロアです。で都路里さんとかメジャーどころが入っていてみなさんソフトクリームを食べていました。
　あまりお腹が減っていなかったので土産を物色していて購入したのがこれ、末広庵さんの「生大師祈願餅」です。店先でスタッフさんが塊の羽二重餅をカットして石臼でひきたてのきなこをまぶしています。きなこの良い香りが流れてきたのでこちらにしてみました。


これが買って正解で、滑らかな口触りなのにしっかり食べごたえがあるし、きなこが相まって風味がとても良い。
普通の「大師祈願餅」も売っているのですが、その日の内に食べられるのなら断然銀座シックス限定の「生大師祈願餅」がおすすめ。値段は800円ちょっとだったと思います。

　蔦屋書店さんも気にはなったのだけど、なんだろう微妙に落ち着かない空間でさらりと流す程度にしかいなかったのだけど、人が多かったからかな？書店の付近には本物の刀とか、とても大きな本（手袋をはめれば来訪者もページがめくれる）も展示されていました。

　本当は屋上庭園も行ってみたかったけど、庭園へのエレベーターに待機列ができていたので今回はあきらめました。日没前後とかドラマチックな銀座が見られそうです。

　あと、「銀座大食堂」というギンザのフードコート的な位置付の空間があるのですが、これはいわゆるスーパーに入っているフードコートとはかけ離れているのでお気を付け下さい。ドリンク一杯1000円前後なので。各店は半独立しており、店先のメニューには8000円台のコースなどが表記されているという恐ろしさ。どのお店もおいしそうでしたけども。
　
　他、飲食店で気になったのは「Grill & PUB The NICK STOCK（グリル＆パブ ザ・ニックストック）」さんとか「TEPPANYAKI 10 GINZA（テッパンヤキ テン ギンザ）」ですかね。（肉ばっかり…）

　勝手に想像していたような清々した空間というよりは、コンパクトにハイブランドがきゅっと詰め込まれている印象だったのがちょっとだけ残念だったんだけど、限られた土地・スペースですもんね(；´▽`)
　様々な豪華が集まっている空間でシゲキにはなるので一度は行ってみてよいところだと思いますー

　そうそう、それと、

GINZA SIX×椎名林檎さん×トータス松本さんの動画は「ザ・ぎんざ！」感が良いですね。

GINZA SIX | ギンザ シックス
2017年4月20日開業の銀座エリア最大の商業施設「GINZA SIX」。241のブランドが集結し、世界でここにしかない特別な場と仕掛けを創発します。
https://ginza6.tokyo/